Empodera Academy · Desarrollo personal · Fitness · España
Médico especialista en endocrinología y nutrición y divulgador español, fundador de Empodera Academy, plataforma de formación en salud basada en evidencia científica.
Borja Bandera Merchán es un médico español especialista en endocrinología y nutrición, investigador y divulgador de contenido sobre salud.
Se graduó en Medicina por la Universidad de Málaga y completó su formación especializada en mayo de 2021. Es doctorando en Medicina y su actividad investigadora se centra en el metabolismo y la nutrición, con artículos publicados en revistas científicas.
Compagina la práctica clínica con la divulgación. Su contenido gira en torno a la prevención, los hábitos de vida, el envejecimiento saludable y el papel del entrenamiento de fuerza como herramienta de salud, siempre con un enfoque basado en la evidencia.
Es fundador y responsable de Empodera Academy, plataforma de formación en salud que opera bajo la sociedad Empodera Digital S.L. Desde ella ofrece cursos en formato modular con lecciones breves y acceso permanente, sobre temas como el ayuno intermitente, la pérdida de grasa y la dieta cetogénica, además de consultas médicas en línea, asesoramiento personalizado y acceso a una comunidad. Los programas incluyen una garantía de devolución de quince días.
Es autor del libro "Que los hábitos sean tu medicina: consejos atemporales para optimizar tu salud y prevenir la enfermedad". Figura además como socio fundador de Perform Institute y como docente en la Escuela Salud de Precisión.
Hechos objetivos sobre su oferta, obtenidos de fuentes públicas. No valoramos la calidad de los programas ni los resultados que puedas obtener.
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2 gratuitos
6 canales oficiales
Audiencia media
Datos comprobados el 8 sept 2026.
Alternativas
Negocios online · Desarrollo personal · Fitness · España
Emprendedor y creador de contenido español, expiloto de motociclismo y fundador de Llados University, escuela en línea que enseña a montar un negocio de coaching por Internet.
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Creador de contenido español especializado en desarrollo personal masculino, conocido como Dionibi, y fundador de la comunidad de pago Camino del Hombre Responsable.
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Entrenadora personal y asesora nutricional afincada en Barcelona que vende planes de coaching de fitness y nutrición por suscripción a través de LorenaONFIT.
Creación de contenido · Desarrollo personal · Fitness · Educación online · España
Divulgador español de salud, nutrición y entrenamiento, creador del blog y podcast Fitness Revolucionario y de una serie de programas de entrenamiento online.
| Programa | Tipo | Precio publicado | Enlace |
|---|---|---|---|
| Cursos de Empodera Academy Cursos modulares con lecciones de quince a veinte minutos y acceso permanente, sobre ayuno intermitente, pérdida de grasa y dieta cetogénica, con comunidad y garantía de devolución de quince días. Precios no publicados. | Curso | No publicado Comprobado 8 sept 2026 | Ver |
| Consultas médicas online y asesoramiento Consulta médica en línea y asesoramiento personalizado sobre salud metabólica y nutrición. Precio no publicado. | Mentoría | No publicado Comprobado 8 sept 2026 | Ver |
| 21 preguntas y respuestas clave sobre pérdida de grasa y obesidad Minicurso gratuito publicado en su plataforma. | Curso | 0 € Comprobado 8 sept 2026 | Ver |
| Guía esencial de dieta cetogénica Guía descargable gratuita disponible en su plataforma. | Libro | 0 € Comprobado 8 sept 2026 | Ver |
| Que los hábitos sean tu medicina Libro sobre hábitos de vida, optimización de la salud y prevención de la enfermedad. Editorial y año no confirmados. | Libro | No publicado Comprobado 8 sept 2026 | Ver |
Los precios son los publicados por el propio mentor en la fecha de comprobación y pueden cambiar. “No publicado” significa que no hemos encontrado un precio público.
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Es un médico español especialista en endocrinología y nutrición, investigador y divulgador de salud, fundador de la plataforma de formación Empodera Academy.
Es su plataforma de formación online sobre salud, nutrición y ejercicio basada en evidencia científica, que opera bajo la sociedad Empodera Digital S.L.
Los precios no aparecen publicados en su web. Los cursos incluyen una garantía de devolución de quince días y hay que consultar cada uno para conocer el importe.
Sí. Ofrece un curso gratuito con veintiuna preguntas y respuestas sobre pérdida de grasa y obesidad, y una guía gratuita sobre dieta cetogénica, además de sus vídeos en YouTube, Instagram y TikTok.
"Que los hábitos sean tu medicina: consejos atemporales para optimizar tu salud y prevenir la enfermedad".
Su plataforma es empodera-academy.com y publica en YouTube, Instagram y TikTok con el identificador banderaempodera.
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